〒167-0022
下井草駅徒歩10分、井荻駅徒歩15分
バス:「永久橋」徒歩1分/早稲田通り沿い
駐輪スペース有り、お車でお越しの際は、近隣コインパーキングをご利用ください
Tel:070-9300-1447
※お気軽にお電話下さい。
- 理想のカラダを手に入れるパーソナルジム
パーソナルジムDesporterでは、以下のことを重要視しています。
1. バランスの良い機能的で美しいカラダの追求
2. 健康でトラブルの少ないカラダの追求
3. 確実に続くプログラムの実践と価格
全身のバランスが取れた、機能的で美しい理想の身体を手に入れましょう!正しいトレーニングは勿論、普段の栄養管理まで丁寧にお手伝いします。
トップアスリートからホビーまで、全てのスポーツ愛好家のパフォーマンス向上に寄与します。お客様の身体的特性や動作のクセを把握し、競技に必要なトレーニングをご提案します。
ストレッチとスポーツ整体、エクササイズを組み合わせ、身体のバランスを整えます。腰痛、肩コリ、頭痛などの痛みの改善や疲労回復は勿論、X脚やO脚、猫背、反り腰などの姿勢の改善にも有効です。
いつまでも心と体を健康に!身体の機能の維持向上やストレスの発散をし、健康的で充実した生活を送りましょう。
また、健康な身体があれば、旅行や登山など趣味を存分に楽しむこともできます。
Desporterが豊かなスポーツライフをサポートします。
Desporterでは、実績を積んだプロトレーナーが、お客様の体調、体格、骨格、身体の特性、目標等に応じて適切なトレーニングプログラムを提供します。正しい動作やフォームを身体に学習させながら負荷をか加えることで、安全を確保し、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。また、その過程が楽しいということも大切です。効果を実感しながら楽しくトレーニングをしていきましょう!
結果を求めるアスリートの体づくりは、トレーニングとコンディショニングをセットで考えます。アスリートに限らず、身体の不調を抱える方や美しい姿勢を手に入れたい方などにもおすすめです。
※疾患や外傷等がある方は、医療機関を定期的に受診し、その経過をトレーナーにお伝え下さい。
高い専門性を有したトレーナーの指導を継続しやすい価格で受けることができます。トレーニングを止めると筋力が低下するため、継続することで効果を発揮します。怪我なく、無理なく、楽しく継続できるよう、Desporterがサポートしていきます。
当店では、マンツーマンのレッスンが基本です。清潔なプライベート空間で、周囲を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
オンライン予約を実施しています。思い立った際に、お客様のご都合の良い日時でご予約ください。お電話でのご予約も可能です。お気軽にご連絡ください。
Tel:070-9300-1447
※キャンセルは前日までに、お電話にてご連絡をお願いいたします。
手ぶらでトレーニングができます。
・スポーツウェア(Tシャツ、短パン)、運動シューズ 500円
・スポーツウェア(Tシャツ、短パン) 300円
・運動シューズ 300円 /1回でレンタルしています。
仕事帰りや隙間時間でもしっかりトレーニングが可能です。
ダイエット・ボディメイク、健康、競技での結果など、目的に応じたトレーニングを個別に指導いたします。効率よく運動する事で、安全かつトレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。
30分・60分・75分・90分コースがございます。
<効果>
筋力向上・体力向上
シェイプアップ
怪我の防止
アジリティの向上
ストレッチとスポーツ整体・ラジオ波を組み合わせ、身体のバランスを整えます。筋の硬直を和らげることで、不調が改善されます。
30分・60分コースがございます。
<効果>
疲労回復
不調の改善
歪みの解消
バランスの向上
ご都合の良い日時でご予約ください。24時間受け付けています。
ご来店後、カウンセリングシートに目的や目標、現在の健康状態などをご記入ください。
Tel:070-9300-1447
※お越しの際は、建物入り口でお電話下さい。
健康チェックをします。その後、カウンセリングシートをもとに、丁寧なカウンセリングを行います。お客様の目的や思いをお伝えください。トレーナーと共に長期・中期目標及び当日の目標を設定します。
お客様の目標・目的、体力や身体的特性に応じたパーソナルトレーニングを実際に行います。
本日のトレーニングを振り返り、今後のアドバイスをいたします。ご不安な点やご不明点、ご要望などございましたら、お気軽にご質問ください。
◆5月病を跳ね返す!パーソナルトレーニングで気分爽快!ボディメイク!
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◆スポーツ整体の流れ
営業時間
月 定休日
火 10:00〜21:00
水 10:00〜21:00
木 10:00〜21:00
金 10:00〜21:00
土 9:00〜21:00
日/祝 9:00〜19:00
Desporter(デスポッティ) 代表 坂口雄基
<資格>
NSCAーCSCS
(全米ストレングス&コンディショニング協会公認 ストレングストレーニング&コンディショニングスペシャリスト)
中・高校 保健体育科 教諭一種免許
<トレーナー歴>
・コナミスポーツクラブ
・NASスポーツクラブ
・パーソナルトレーニングジム LEADING
高校スキー部
・インターハイ・高校選抜・国体出場
・国際スキー連盟公認大会出場
高校硬式テニス部
・インターハイ出場
・全日本ジュニアベスト8他多数
中学硬式テニス部
・全中ベスト4・全国選抜優勝
・他全国大会出場多数
<競技歴>
練馬区スキー協会・神鍋SC
関西学院大学体育会スキー競技部 副将
小樽北照高等学校スキー部
<競技実績>
国民体育大会 大回転出場(合計5回出場)
インカレ・全国高校選抜スキー大会 他全国大会多数出場
国際スキー連盟公認大会出場
<挨拶>
DESPORTERのHPをご覧いただき、ありがとうございます。パーソナルトレーニングジムDESPORTER代表の坂口と申します。私は、学生時代に競技スキーに打ち込み、卒業後も選手・指導者の両方を継続してまいりました。20年の競技歴と10年以上のスポーツ指導経験から培ってきたトレーニングの知識や技能を活かし、「皆様の自己実現に寄与したい」との思いから開業に至りました。
店名である「DESPORTER」は、スポーツの語源となった古代フランス語で、「楽しむ、遊ぶ」という意味があります。人生100年時代と言われる現代において、生涯にわたり「生活の質」を高め、在りたい自分で楽しく生きていくためには、健康的な体づくりが大切です。お客様の目標を達成させるべく、私たちは日々学び続け、良質なサービスを提供していきます。私たちと共に、豊かなスポーツライフを実現させましょう!よろしくお願いいたします。
(女性/20代後半/会社員)
[投稿日] 2025/1/23
総合5 ★★★★★
ここのジムであれば間違いないです!
オープン当初から週1で、ダイエット目的でお世話になっています。
他のパーソナルジムと異なる点は、
・元体育教師
・全国大会出場の選手を100名以上輩出
・現役全国選手
・プロのアスリートを指導できる資格保持
のトレーナーであり、トレーニングと身体について熟知しているため信頼をおいていました。
体験を経て入会しましたが、やはり圧倒的に指導が上手く、短期間で結果が出ています!
トレーニングの楽しさと大切さも感じさせてくれる教え方をしてくれるので、今まで一度もダイエットが続かず成功しなかった私ですが、人生で初めてダイエットに成功し、楽しく続いています!毎日が楽しいです!
路面店であり24時間ジムと併設されているので、個室で集中できるのに個室感が無く、安心して通いやすいのも魅力です。
また次回もお願いします!
(女性/50代/パート・アルバイト)
[投稿日] 2025/7/5
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
試合に向けてコンディションを整えてくださるので助かります
(男性/30代/会社員)t
Google 5★★★★★
週一ペースで通っている者です。元体育教師という経歴もあったので最初は昭和の体育教師をイメージしてしまっていたのですが、良い意味で裏切られました。(爽やかで優しいお兄さんでした。)トレーニングメニューにおいても、単調になる事はなく身体の状態に併せて出来るメニューをすぐにアレンジしてくれます。DESPORTERに行きさえすれば余計な事は考えずにトレーニングに集中出来るので、もし迷われている方は体験に一度行ってみる事をお勧めします!
(男性/30代/会社員)t
Google 5★★★★★
自分の弱い箇所、改善したい部分を丁寧に分析してくれます。
その結果をもとにトレーニングやコンディショニングを組み立ててくれます。トレーニングの内容も自分にあった負荷のものを的確に選んでくれるため
長く続けることができそうです。
トレーニングの中で痛めている部位を見抜いてくれて、トレーニング後にコンディショニングも行ってくれました。
体験の2200円でも十分効果を感じられました。
今後も通ってみたいと思えるジムでした。
(男性/30代/会社員)t
Google 5★★★★★
30代男性です。
初回の体験に行きました。2000円台でコンディショニングを行って頂きました。
テニスを頻繁にやるので、うでや膝周りなど固まっている筋肉があったのですが、指圧とラジオ波で嘘のようにほぐれました!
店長さんはスポーツトレーナーとしての経験があるとのことで、知識が豊富でした。
トレーニングはまだ行ってませんが、その辺の整体に行くよりおすすめです!
今後も通ってみたいと思えるジムでした。
(女性/30代/パート)t
Google 5★★★★★
パーソナルジム初心者ですが丁寧に説明してくださり、自分に合った負荷でトレーニングしてもらえるのでとても楽しいです!
(女性/50代/パート・アルバイト)
[投稿日] 2025/7/5
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
自分のプレーに対してどういうトレーニングが必要か考えてくださるので有り難いし勉強になります
(男性/40代/会社員)
[投稿日] 2025/7/4
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
オフシーズン中の競技スキー向けのトレーニングメニューを依頼させていただきました。
今までは自己流だったので半年後の仕上がりが楽しみです。
(男性/30代前半/会社員)
[投稿日] 2025/5/19
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
初めてパーソナルを利用しましたが、顧客側のヒアリングから目標までを明確にし、体験の段階で身体の癖も見ていただけました。この方なら信頼できると思い、今後も継続して通うことを決めました。
体験で一度行くとより良さが分かると思います。
(女性/20代後半/会社員)
[投稿日] 2025/5/11
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
前回から期間が空いてしまい不安でしたが、体調に合わせてトレーニングプランを組んでいただきました。
身体がかたく腰痛持ちですが、毎回翌日には筋肉痛になり、数日後には身体が思い通りに動くようになっています。
いつも本当にありがとうございます!また次回もよろしくお願いいたします。
(男性/30代後半/会社員)
[投稿日] 2025/5/10
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
週一回通ってます。
ジム未経験でしたがとても雰囲気もよく通いやすいです。
食事やメンテナンスなどのアドバイスもしてくれて数字上の成果も出てきているので興味ある方はぜひって感じです。
(女性/50代)
[投稿日] 2025/4/28
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
体の効果的な動かし方を惜しみなく、分かりやすく教えていただき、本当にありがとうございました!お手本も随時見せてくださったのも有り難く、アスリートの一流の動きを目と頭に焼きつけてから動かせたので、自分でも改善しているのが分かりました。温かいお人柄、豊富な知識、優しい声援、ユーモアにも支えられ、充実した至福のひとときでした。担当スタッフのおかげで、体の動きを意識して動かす楽しさを知り、人生の幅が広がりました。ありがとうございます!
(女性/60代)
[投稿日] 2025/4/27
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
今回も丁寧な施術でかなり身体が楽になりました
トレーニングも丁寧に説明して頂きましたので自宅でも忘れずに実行出来ています
次回も宜しくお願いします
(女性/40代/その他)
[投稿日] 2025/4/4
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり4 メニュー・料金5
これまで健康維持のため、自己流で筋トレしていましたが、より効果的に筋トレしたくて通い始めました。
ひとりだけでは試せなかった筋トレに、トレーナーの声かけやアドバイス等のおかげで、しんどいと思うような動きさえ、楽しみながらトライすることが出来ました。
とてもオススメです!
(女性/30代前半)
[投稿日] 2025/3/21
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
教え方が丁寧で的確!個々の目標に合わせた指導をしてくれる、とても信頼できるトレーナーです。
(男性/40代/自営業)
[投稿日] 2025/3/13
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
40代男性、週1回のペースで通っています。トレーナーさんの指導は非常に的確で、無理なく継続できるように細かく調整してもらえるため、安心してトレーニングに取り組めています。毎回しっかりと負荷がかかり、翌日には筋肉痛になるほど効果を実感しています。
また、コンディショニングも素晴らしく、長年気になっていた肩こりが少し改善したように感じています。トレーニングだけでなく、体のメンテナンスまでしっかりとサポートしてもらえる点が大きな魅力です。
施設は清潔で快適な環境が整っており、落ち着いてトレーニングに集中できます。確実な効果を求める方に、トレーナーさんの指導をぜひおすすめしたいです。
(女性/40代/パート・アルバイト)
[投稿日] 2025/3/8
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
ただ流してトレーニングするのではなく、負荷のかけ方など一つ一つ丁寧に見てくださるのでとても良いです。
(女性/40代/主婦)
[投稿日] 2025/3/7
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
運動が苦手で不安でしたが、こちらのパーソナルトレーニングを始めてから、毎回楽しくトレーニングできています。トレーナーさんは丁寧に指導してくれ、私のペースに合わせたメニューで無理なく続けられました。
フォームや姿勢の改善に加え、体力がついてきたのを実感。結果、体が軽く感じるようになりました。自分のペースで進めるので、初心者にもおすすめです!
(女性/60代)
[投稿日] 2025/3/6
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
トレーニングのフォームを優しく丁寧に教えて頂き 身体の部位を正しく動かすイメージができました
あっという間に感じるほど集中した楽しい時間でした
これからも宜しくお願いします
(女性/30代後半/パート・アルバイト)
[投稿日] 2025/1/31
総合4★★★★☆ 雰囲気4 接客サービス4 技術・仕上がり4 メニュー・料金4
初めてのパーソナルジムですが自分に合ったメニューを考えてくださり楽しくトレーニングが出来ています。
少しずつ筋力がアップしていることを感じ、効果をしっかり実感出来て嬉しいです!
(男性/30代前半/その他)
[投稿日] 2025/1/25
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
妻と一緒に通わせてもらっていて、普段はトレーニングと施術をやってもらっています。
トレーニングはフォームやコンディションをみてアドバイスや提案をいただけるので、初心者でも安心して行うことができます。施術は不調の原因に的確にアプローチしてラジオ波や指圧やストレッチをして整えてもらえます。
最初にカウンセリングをしてもらえるので、トレーニング初心者でダイエットや日々の健康維持を目的とした方から、ある程度トレーニングをしていてさらにパフォーマンスを上げたい方にも、目的に合わせてメニューを組んでもらえます。
(男性/40代/自営業)
[投稿日] 2025/1/23
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金5
筋トレ初心者ですが、わかりやすく丁寧に指導いただいています。価格もリーズナブルで、パーソナルジムは敷居が高いというイメージが完全に払拭されました。過去通っていた駅近の一般的なジムと比べてもトレーニング効果が格段に違いますので、身近で筋トレやダイエットを始ようとしている方にお勧めしています。
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